Araştırma: Kas kaybı bunama riskini yüzde 42 artırıyor
· Cumhuriyet
Uluslararası bir araştırma, yaşlanmaya bağlı kas kaybının bunama riskini yükselttiğini, obezitenin zihinsel sağlığa etkisinin ise yaşa göre değiştiğini gösterdi.
Avustralya liderliğinde beş ülkeden bilim insanlarının katılımıyla yürütülen uluslararası araştırma, yaşlanmayla ortaya çıkan kas kaybının (sarkopeni) bunama (demans) riskini yüzde 42 oranında artırdığını ortaya koydu.
Çalışmada obezite ile bunama arasındaki ilişkinin yaş gruplarına göre farklılaştığı saptandı. 65 yaş altındaki obez bireylerde bunama riski yüzde 9 oranında yükselirken, 65 yaş ve üzerindeki obez kişilerde bu riskin yüzde 17 daha düşük olduğu belirlendi.
Curtin Üniversitesi'nden Prof. Mario Siervo ile Burapha Üniversitesi'nden Uraiporn Booranasuksakul, tek başına vücut ağırlığının riskleri tam yansıtmadığını, yaş ilerledikçe kas gücü ve işlevinin korunmasının büyük önem taşıdığını vurguladı.
Daha önce yayımlanan araştırmalarda düzenli kitap okumanın zihinsel sağlığı koruyarak demans riskini yüzde 33 azalttığı tespit edilmişken, son çalışma fiziki kas kütlesinin de zihinsel sağlık üzerindeki kritik rolünü gösterdi.
Arka plan
- Uzun süre oturanlar dikkat, hareketsizlik kanserden ölüm riskini artırıyor (2026-09-04)
- D vitamini eksikliği ameliyat sonrası ağrı riskini üç kat artırıyor (2026-09-15)
- Cambridge araştırması: Düzenli kitap okumak Alzheimer riskini yüzde 33 azaltıyor (2026-09-16)
Kaynak: Cumhuriyet · TRBülten tarafından derlendi