Menopozda hormonal değişimler migren ataklarını tetikleyebilir
· Haber Ankara - Sağlık
Menopoz döneminde hormon dengesindeki sert dalgalanmalar migren ataklarının sıklığını ve şiddetini etkileyebiliyor.
Menopozda kadınların hormon dengelerinde yaşanan sert dalgalanmalar vücutta pek çok değişikliğe neden oluyor.
Hormonal değişimlere bağlı olarak kadınlarda menopoz döneminde migren atakları da meydana gelebiliyor.
Menopoz döneminde yaşanan hormonal değişimlerin migren ataklarının sıklığını ve şiddetini etkileyebildiğini belirten Nöroloji Uzmanı Dr. Songül Turğut, özellikle perimenopoz döneminde östrojen düzeylerindeki dalgalanmaların baş ağrılarını artırabileceğini, 50 yaşından sonra başlayan baş ağrılarının mutlaka değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.
Menopozla birlikte baş ağrılarının karakterinde ve sıklığında değişiklik görülebileceğini belirten Medicana International Ankara Hastanesi Menopoz Wellness Komisyonu Nöroloji Uzmanı Dr. Songül Turğut, şu değerlendirmelerde bulundu: "Migren ile hormonlar arasında güçlü bir ilişki bulunuyor. Özellikle östrojen düzeyindeki hızlı değişimler, migren atağını tetikleyebiliyor. Bu nedenle menopoz öncesindeki geçiş dönemi olan perimenopozda, daha önce migren öyküsü bulunan kadınlarda atakların sıklaşması, uzaması veya daha şiddetli seyretmesi mümkün. Ancak her baş ağrısını menopozla ilişkilendirmek doğru değil. Baş ağrısının özellikleri mutlaka ayrıntılı şekilde değerlendirilmelidir."
Perimenopoz döneminde hormon seviyelerinin sabit kalmak yerine önemli dalgalanmalar gösterebildiğini vurgulayan Uzm. Dr. Songül Turğut, "Özellikle östrojen hormonundaki dalgalanmalar, migren açısından önemli bir tetikleyici olabilir. Bunun yanında menopoz geçiş döneminde uyku düzeninin bozulması, stres, sıcak basmaları, gece terlemeleri, düzensiz beslenme ve sıvı tüketiminin azalması gibi faktörler de baş ağrılarını kolaylaştırabilir. Dolayısıyla bu dönemde ortaya çıkan baş ağrılarını yalnızca hormonal değişimlerle açıklamak yerine, kişiyi bir bütün olarak değerlendirmek gerekir" ifadelerini kullandı.
50 yaşından sonra ilk kez ortaya çıkan, alışılmışın dışında seyreden veya giderek şiddetlenen baş ağrılarının 'menopozdandır' denilerek geçiştirilmemesi gerektiğinin altını çizen Uzm. Dr. Turğut, menopoz sürecinde başlayan baş ağrılarına ilişkin şöyle konuştu.
Migren atakları yaşayan kişiler için alternatif tedavi yöntemleri arasında nöralterapi yöntemi de yer alıyor.
Bunlara ek olarak kadınların uyku düzenine dikkat etmesi, düzenli beslenme ve fiziksel aktivitelere uymaları istendi.
Kaynak: Haber Ankara - Sağlık · Derleyen: Elif Aktürk